навіны

Нягледзячы на ​​перавагіузважаныя коўдры, усё яшчэ існуюць некаторыя распаўсюджаныя памылковыя ўяўленні пра іх. Давайце разгледзім тут найбольш папулярныя з іх:

1. Узважаныя коўдры прызначаны толькі для людзей з трывожнасцю або парушэннямі сэнсарнай апрацоўкі.
Узважаныя коўдрымогуць быць карыснымі для ўсіх, хто змагаецца з трывогай або бессанню, або проста хоча адчуваць сябе больш расслаблена. Хоць яны часта выкарыстоўваюцца як інструмент для дапамогі людзям з трывогай або парушэннямі сэнсарнай апрацоўкі, узважаныя коўдры могуць быць карыснымі для ўсіх, хто хоча адчуваць сябе больш расслаблена і спакойна.

2. Узважаныя коўдры прызначаны толькі для дзяцей.
Хоць абцяжараныя коўдры часта выкарыстоўваюцца з дзецьмі, яны могуць быць карыснымі і для дарослых. Напрыклад,абцяжараная коўдраможа быць добрым варыянтам, калі вы змагаецеся з нейраразвіццёвым засмучэннем, парушэннем сну, трывогай або проста хочаце адчуваць сябе больш расслаблена.

3. Коўдры з абцяжарваннямі небяспечныя.
Узважаныя коўдрыне небяспечныя. Аднак важна выкарыстоўваць іх бяспечна. Абавязкова выконвайце інструкцыі вытворцы і ніколі не выкарыстоўвайце абцяжараную коўдру для дзіцяці ва ўзросце да 2 гадоў. Калі ў вас ёсць якія-небудзь сумневы з нагоды выкарыстання абцяжаранай коўдры, пракансультуйцеся з лекарам перад яе выкарыстаннем.

4. Узважаныя коўдры дарагія.
Узважаныя коўдрыКошты могуць адрознівацца, але ёсць шмат даступных варыянтаў. Вы можаце знайсці ўзважаныя коўдры па цэнавых дыяпазонах, якія адпавядаюць рознаму бюджэту. Аднак важна інвеставаць у якасць, бо часам больш танныя ўзважаныя коўдры могуць не адпавядаць заяўленым характарыстыкам або быць выраблены з няякасных матэрыялаў.

5. У цяжкіх коўдрах горача і нязручна.
Узважаныя коўдрыне горача і не нязручна. Насамрэч, многія людзі лічаць іх даволі ўтульнымі і расслабляльнымі. Калі вы жывяце ў цёплым клімаце, вам варта выбраць лягчэйшую коўдру, каб не перагрэцца падчас сну. Астуджальная абцяжараная коўдра таксама з'яўляецца выдатным варыянтам.

6. Коўдры з абцяжарваннямі цяжкія і ў іх цяжка перасоўвацца.
Узважаныя коўдрызвычайна важаць ад пяці да 30 фунтаў. Хоць яны і цяжэйшыя за традыцыйныя коўдры, яны не настолькі цяжкія, каб у іх было цяжка перасоўвацца. Проста выберыце тую, якая адпавядае вашаму памеру цела і ўзроўню камфорту. Калі вы не ўпэўненыя, праверце водгукі і правілы вяртання, каб пераканацца, што вы атрымалі патрэбную коўдру і зможаце вярнуць яе пры неабходнасці.

7. Калі вы будзеце рэгулярна карыстацца коўдрай, вы станеце залежнымі ад яе.
Няма доказаў таго, што выкарыстанне абцяжаранай коўдры прывядзе да залежнасці. Аднак, калі вам падабаецца, як яна сябе адчувае, вы можаце выкарыстоўваць яе рэгулярна.